GWも終わり関東は今雨が降っております。
寒暖の差が7度以上あると、自律神経の動きが乱れるそうです。
深呼吸やゆっくりお風呂に入る、適度な運動などがよいそうですよ
皆様GWは楽しみましたか？
私は先日サビキ釣りに行ってきました。
今回はサバがよく釣れて、数えてら１００匹くらい釣りましたよ。
２，３回分の食事にはなりそうです♪
釣りは楽しいのですが、帰ってきてからの処理が大変です。
旦那さんにも手伝ってもらい１時間かけて下処理しました。
小さいサバは脂が少ないので唐揚げがよいと書いてあったので唐揚げに
のんびりとした１日でした。
