今日も暑いですね。水分補給、無理な運動など控えて自分の身体にこえを傾けて生活しましょうね(๑˃̵ᴗ˂̵)
こちらはtcカラーセラピー のさいこ先生のメルマガの引用です、
今日のテーマ、
「伸びる人、伸び悩む人の差」
レッスンをやっていて思うのは、
伸びる人、伸び悩む人の差は、
明らかであるということ。
伸びる人の行動というのは、
レッスンに来て、課題を見つけて取り組み、
次のレッスンで必ずパフォーマンスを上げています。
これは、どの世界でもそう。
行動変容は一日にして成らずです。
だから、実践して、フィードバックをもらって
結果を確認し、改善し、またフィードバックをもらう。
これをシンプルに繰り返しています。
でも、伸びない人というのは、
レッスンに来て、その場で盛り上がっても
家で練習したりしません・・・
そして、また次のレッスンの前に
慌てて少し練習して来る。
だから、前回とあまり変わっていなくて・・・
レッスン中にまた出来なくて落ち込む人もいます。
何度大会に出てもこれでは一生勝てません。
カラーセラピーだって同じです。
そして、そんなことを話すと、今度は、
「やらなきゃ・・・」になる。
でも、やる人は、絶対に勝ちたいからやるし、
進歩したいからやるし、そうやって練習して
できるようになること自体が楽しいからやるのです。
練習しなくても、楽をしてできるようになれば
いいけれど、伸びて行く人と言うのは、
練習したい気持ちの方が勝つので、
苦しいと思ってやっているわけではありません。
勝ちたいからやりたいし、
できるようになりたいからやる。
そしてそれがちゃんとできているのか
確認してもらうために、レッスンに来る。
そして、次の課題を見るけて、
次までに練習して、ステップアップして行くのです。
カラーセラピーでも
沖縄SAIKO塾でも
ベストボディでも
伸びる人と伸びない人の差は同じ。
そして、やらなきゃ～ではなく、
やることが楽しいって思うのは、
できるようになることに喜びを感じるから。
その経験があるから、
自分に伸びしろを感じるのです。
そして、伸びない人というのは・・・
苦しい方ばかり見る。
単に癖です。
そりゃ～ね、地味なトレーニングは
やるのが面倒ですよ。
テレビ見てたいですよ。
スマホ見てたいですよ。
でも、やりだすと楽しくなる。
できないことが少しずつ上手になるから。
だから、その楽しいと感じる方を見て、
面倒だな～って方を見ないのです。
そっちを見そうになったら、
負けてもいいのかと自分に尋ねる。
お粗末な結果になりたくない！
っていう気持ちと、
出来る人の姿を見て憧れること。
その人に近づくことで喜びを感じること。
それが出来た自分を認めて
可能性を見出すこと。
伸びない人と言うのは、
自分がダメなのではありません。
見る方向を変えて、
出来る人の行動を真似ること。
それでけで、あなたも伸びる人になれます。
と私が持っているtcカラーセラピー のさいこ先生がメルマガで書いてました。
今は亡き叔母の言葉を思い出しました。
叔母は生け花、茶道の先生でした。生け込みに西は東へ亡くなるまで精力的に動いてました。
叔母の言葉で”今の人はちょっとやっただけで出来ると勘違いして、レッスンが長続きしない”
今でも心に残っている言葉です。
アレンジにしても生け花にしても自分の殻を破り新しい物を作るのはとても難しいです。そうしないといつも同じものばり出来てしまいます。
もちろん基本はあります。その上に自分のアレンジ、生け花などが成り立ちます。
他のものでもそうだと思います(^^)
普段ボーっとして決して叔母の様に精力的動いてない私でさえ、何個も壁を乗り越えました。
でも楽しいから今でも続いているんだと思います♪
お花でなくても、カラーセラピーでなくても良いのです。実際私は全然別の分野のネイルやエステ色んな事を体験して、合わないものはなくなって、やっぱりお花が好きだな、カラーが好きだなという自分の思いに気がつきました。そんな楽しさを他の人にも見つけて欲しいと思います。
今、お花で新しい分野を構築中です。
楽しみに待っていてくださいね。
9月15日 伊奈町の紡ぎの家大島様にて”アーティフィシャルフラワーで作る壁飾り”
9月16日 大宮 ガリバーワオタウン様にて“紫てアーティフィシャルフラワーアレンジ”
完全予約制で開催します♪
またこの様な時期ですのでzoomでもレッスンをします。
詳しくはお問い合わせ下さい♪
